薄毛で悩んでいて真っ先に思いつくのが「頭皮マッサージ」ですよね。

ネットで検索すれば「毛が生えた」などのページがずらり・・・。そのほとんどが
ビフォーアフターもなければ、何の信ぴょう性もないものばかり！

まず、頭皮マッサージで毛が生えるわけがないし、もし
生えたとすればこの世の中から薄毛の人はいなくなります。

そこで今回は、私が頭皮マッサージを10年やり続けた結果「薄毛」がドンドン悪化した
原因とその効果についてお伝えしていきたいと思います。

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頭皮マッサージで毛が生えてきた？10年かけて効果を検証してみました

結論から言えば「頭皮マッサージ」では毛は生えなかったですね。

というか、ドンドンと薄毛が進行していきましたからね。全くもって
私の場合は、残念ながら「逆効果」でした。

私は30代前半から、徐々に薄毛に悩まされ40を過ぎたあたりから地肌が見えるほど
ハゲがひどくなり「育毛剤・シナモン・頭皮マッサージ・シャンプー」
ありとあらゆる薄毛に効果があるというものを試しました。

そして、10年近く頑張ってやり続けた結果がこれです。　　↓　↓　↓　撃沈
薄毛がひどい状態
正直、頭皮マッサージをやればやるほどドンドンと薄毛がひどくなる一方でした。

ネットでは頭皮マッサージで毛が生えたとか、検索上位に出てきますが、
実際にページを見てみると、ホントに毛が生えたの？と思えるものばかりでした。

私が毛が生えたの？疑う理由について
  • ビフォーアフターの画像がない（フリー素材の写真ばかり）
  • そもそも薄毛ではない（勘違い）
  • 商品を売るためだけのページ（育毛剤など）

このような理由から、私は頭皮マッサージでは毛は生えないと思います。

男性の頭皮マッサージはAGA（男性型脱毛症）であれば逆効果！

頭皮マッサージのやり方で効果が変わるのか？私もいろいろなYouTubeやサイトで
掲載されている、頭皮マッサージのやり方を試してみましたが、逆効果でしたからね。

私の場合は「AGA」という男性型脱毛症という遺伝性の薄毛なので、頭皮マッサージを
やろうが、高級育毛剤を使おうが最後はハゲてしまうものでした。

正直、AGAが発症してしまった場合、何をやっても治りません。
薬以外での回復は不可能かと思います。

男性の薄毛原因の90％以上は男性型脱毛症（AGA）です。
男性の方で薄毛に悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。　↓ ↓ ↓

関連記事：薄毛は自分で治す！3ヵ月でハゲがみるみる改善した私の髪

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頭皮マッサージを痛いほどやりすぎると「はげる」

私の場合は、男性型脱毛症（AGA）という遺伝による薄毛なので当然、
頭皮マッサージでは、改善することはありません。

逆に痛いほどマッサージをやっていたせいで、細くて短い髪の毛がドンドン
抜けていって地肌が見えるほど、薄毛が進行していきました。

AGAになると髪の毛が細く短くなっていくので、頭皮マッサージなどを
行うと、髪の毛が抜けていくのでやりすぎは厳禁です。というかやめるべきです。
AGAになった髪の毛の状態
どうですか？通常の髪の毛と比べると、異常なほど細くなっているでしょ？
このAGAが原因で頭皮マッサージをするたびに、薄毛が進行していったということです。

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頭皮マッサージは効果なしで時間の無駄！

頭皮マッサージで血行を良くして毛穴を清潔にすれば毛が生える？と
思いますか？私は全くそうは思いません。

では、路上で生活している方はみんなハゲていますか？

言葉は悪いでですが、髪は伸ばし放題・シャンプーはいつしたか分からないほどで
頭皮環境がいいとは思えないのですが、ハゲていない方もたくさんいます。

それでも頭皮環境が薄毛と関係があるといえるのでしょうか？

頭皮マッサージはいつやる？タイミングは関係ない！重要なのは育毛剤を塗るタイミング

よくネットで頭皮マッサージを行うタイミングが非常に重要ですよって記事を
たくさん見ますが、私はいつやっても関係ない気がします。

なぜなら、やってもほとんど効果がないからです。実際に私は薄毛が悪化しましたし、効果が
あったと感じている人は、産毛が生えた・何となく増えた気がすると言った感想が多いからです。

しかも、生えたというのは「言葉だけ」で肝心のビフォーアフターが
ないのです。これってホントに生えたとあなたは信じますか？

そして、頭皮マッサージのタイミング以上に重要なことは「育毛剤を塗るタイミング」です。

育毛剤といっても「チャップアップやニューモ」ではなくちゃんとミノキシジル成分が
入った育毛剤です。例えば、大正製薬のリアップなどが非常に有名ですね♪

日本皮膚科学会診療ガイドライン
ミノキシジルは日本皮膚科学会診療ガイドラインでも「最高評価のAランク」男性は5％外用薬のミノキシジル・女性は1％を推奨しています。

この方法は私が実際にやって効果があった方法なので、試してみる価値はある
と思います。

  • 洗髪の際は1分ほどよくお湯ですすぐ、その後にシャンプー
  • 髪をタオルで拭いて軽く濡れた状態ですぐに「育毛剤」を塗る
  • そのまま30分以上放置、その後ドライヤーで乾燥

大正製薬さんの回答でミノキシジルの入った「育毛剤」は塗ってから4時間くらいが、
最も血中濃度が高いので、2回目以降の育毛剤は6時間以上開けて塗ると良いとの事。

4時間以内で2回目の育毛剤を塗っても無駄ということです。

今回紹介した方法をやったら、今まで以上に髪が増えた感じがします。（個人差があります）

まとめ

薄毛に関する情報はネット上では大半がウソの情報であると思った方が
良いかと私は思います。中には正しい情報もあります。

アフィリエイト報酬欲しさに、薬で薄毛を改善したにも関わらず、頭皮マッサージで
毛が生えた・育毛剤で毛が生えたなど言って商品を販売するつわものまでいます。

AGAが発症すれば薬以外での回復は不可能ですので、いろいろな情報に
振り回されないよう「フィナステリドとミノキシジル」が薄毛改善の近道ですよ♪